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गेंद नियंत्रण कौशल और मिनी-खेल सत्र

एक अच्छे खिलाड़ी की निशानी है निरंतरता, अच्छी तकनीक और उच्च कौशल। एक बार जब तकनीक सुसंगत हो जाती है, तो यह आपके खेल में अंतिम परत जोड़ने और गेंद पर पूर्ण महारत हासिल करने का समय है। यह समझना कि विभिन्न कोणों पर और अलग-अलग स्पिन के साथ फेंकने पर यह कैसे प्रतिक्रिया करता है।

अपने खिलाड़ी को अंतिम ऑलराउंडर में बदलने के लिए, यह सत्र आपके खिलाड़ियों को वह सब कुछ सिखाता है जो उन्हें जानने की जरूरत है, कौशल का भंडार बनाने के लिए। कुछ कुशल गेंद नियंत्रण प्रथाओं के साथ गेंद को नियंत्रित करने के तरीके के बारे में उनका ज्ञान विकसित करें और ताकि आप यह पता लगा सकें कि आपके दस्ते में कौन से खिलाड़ी सबसे अधिक समन्वित हैं (जो अपने पैरों के बीच ट्रिकी ड्रॉप और कैच कर सकते हैं?)

सत्र में क्या है?

इस सत्र में, आपके खिलाड़ियों के गेंद कौशल का परीक्षण करने के बाद, हम कुछ मजेदार खेलों के साथ समाप्त करते हैं - अपने खिलाड़ियों को उनके समग्र कौशल में सुधार करते हुए एक टीम के रूप में काम करने के लिए!

आपके खिलाड़ी जितना बेहतर ढंग से समझते हैं कि गेंद कैसे व्यवहार करती है, उतना ही वे इसे अपने लाभ के लिए उपयोग करने में सक्षम होंगे!

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हेन्डबोलश्रेणी के अनुसार पाठ योजनाएं
  • 527 क्रॉसिंग (1)
  • 530 रक्षा: गठन को बनाए रखना/कब में मदद करना/ब्रेक थ्रू को रोकना (1)
  • 321 पास/शॉट फींटिंग (डमी) (1)
  • 326 ड्रिब्लिंग की रक्षा (2)
  • 325 रक्षा जब हमलावर गेंद को पकड़ते हैं/शूट करते हैं/पास करते हैं (2)
  • 116 पासिंग/इंटरसेप्टिंग + स्पेस ढूंढना और बचाव करना (1)
  • 320 पासिंग किस्में/कैचिंग-पासिंग (3)
  • 317 जम्प शॉट हाई (2)
  • दौड़ते समय 315 केंद्र शॉट (3)
  • 318 कूद शॉट दूर (1)
  • 316 सेंटर शॉट हिप हाइट (1)
  • 314 सेंटर शॉट (1)
  • 319 डाइविंग और शूटिंग (1)
  • छोटा मैच खेलना (1)
  • गेंद के साथ 322 फेनटिंग (डमी) (3)
  • 558 गति (4)
  • 557 लचीलापन (2)
  • 219 सहयोगी दल के साथी/हमलावरों को रोकना (1)
  • 218 ड्रिब्लिंग/ड्रिब्लिंग की रक्षा (1)
  • 217 शूटिंग/डिफेंड शूटिंग (2)
  • 114 निशाना लगाना/फेंकना (1)
  • 111 दौड़ना/कूदना/चलना (4)
  • 115 बॉलस्किल गतिविधियाँ (2)
  • 560 जटिल शूटिंग अभ्यास (1)
  • 615 गोलकीपर : अभ्यास (2)
  • 614 गोलकीपर : फास्ट ब्रेक (1)
  • 613 गोलकीपर : शक्ति अभ्यास (1)
  • 559 धीरज (3)
  • 538 फास्ट ब्रेक (1)
  • 533 आमने-सामने की रक्षा के खिलाफ हमला (1)
  • रक्षा में 531 सहयोग (1)
  • 117 स्थिरता/संतुलन (1)
  • 323 रक्षकों के आंदोलन (4)
  • हेन्डबोललोकप्रिय खोज शर्तें
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