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फ़ुटबॉल|अभ्यास पास करना और प्राप्त करना

कैसे इस्तेमाल करेये अभ्यास...

सही पास आपको गेम जीतता है, इसलिए यह महत्वपूर्ण है कि आपके खिलाड़ियों के पास अधिकार होंनज़रतथातकनीक . अपने पक्ष के संचार को बेहतर बनाने के लिए अभ्यासों का उपयोग करें, उन्हें गेंद को सटीक रूप से पास करना और गेंद को अंतरिक्ष में ले जाना सिखाएं।

अपने खिलाड़ियों की लफ्टेड, चालित और साइड फुट पासिंग तकनीक को बेहतर बनाने के लिए नीचे दिए गए वीडियो का उपयोग करें।

खराब फर्स्ट टच को अच्छे खेल को रोकने न दें, पासिंग कोचिंग वीडियो का उपयोग अपनी टीम के नियंत्रण पर काम करने के लिए करें जब वे गेंद प्राप्त करते हैं - चाहे वह एक ऊंचा लंबा पास हो या एक संचालित पास - उन्हें अपने सिर, छाती से नियंत्रित करना सिखाएं , घुटने और पैर।

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सॉकर पासिंग और रिसीविंग ड्रिलश्रेणी

कलर पासिंग - हेड्स अप

ग्रिड क्षेत्र के चारों ओर अलग-अलग रंग के द्वार स्थापित करें - जितने अधिक रंग उतने बेहतर। खिलाड़ी जोड़ियों में काम कर रहे हैं, एक खिलाड़ी ड्रिब्लिंग कर रहा है और दूसरा पास प्राप्त करने के लिए तैयार होने के लिए आगे बढ़ रहा है। खिलाड़ियों को जवाब देने के लिए कोच एक रंग बुलाएगा (एनीमेशन में रंग 'लाल' है)। कोच ने किस रंग को बुलाया है, इस पर निर्भर करते हुए खिलाड़ियों को गेंद को पार करने के लिए एक खाली गेट खोजने के लिए आगे बढ़ना चाहिए। एक बार जब खिलाड़ी शंकु के माध्यम से गेंद को पार कर लेते हैं तो वे भूमिकाओं (ड्रिब्लर और रनर) की अदला-बदली करते हैं।

पासिंग और रिसीविंग

दिशात्मक स्थानांतरण

उद्देश्य: गेंद को पिच के विशिष्ट क्षेत्रों में स्थानांतरित करने के लिए विभिन्न तरीकों का विकास करना। विवरण: 40 x 40/50 x 50 (आयु और क्षमता पर निर्भर) को चिह्नित करें। दस्ते का अभ्यास - 16 खिलाड़ी प्रत्येक टीम के 2 खिलाड़ी एक दूसरे के विपरीत एक तरह से खेल रहे हैं और दूसरे दूसरे तरीके से खेल रहे हैं। शेष खिलाड़ी 6 वी 6 क्षेत्र के अंदर। प्रति टीम 2 गेंदें। बाहरी खिलाड़ियों के माध्यम से क्षेत्र के चारों ओर गेंद को एक छोर से दूसरे छोर तक स्थानांतरित करें। निर्णय / समर्थन का ए और डी / एसीसी और पास की योग्यता। गेंद को चालू/बंद करने की गुणवत्ता। तटस्थ खिलाड़ियों के लंबे पास का समर्थन करना। त्वरित संयोजन खेल। एक समूह/कॉम्पैक्टनेस के रूप में बचाव करना। सामूहिक दबाव / संचार / स्थिति।

पासिंग और रिसीविंग

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